Wyjątkowe oferty na Black Weekend!
Nowa odsłona naszych niezwykłych warsztatów tańca klasycznego, już w kwietniu w Krakowie!
Dwudniowe Warsztaty Baletowe, to porządna dawka wiedzy, treningu, motywacji i tańca. Jak zawsze holistycznie, zajmiemy się pracą nad warunkami w ciele, doskonaleniem techniki i wyrazu artystycznego, podczas lekcji klasycznej, treningu barre au sol i choreografii!
DLA KOGO PRZEZNACZONE SĄ WARSZTATY?

Dla trenujących regularnie taniec klasyczny w formie stacjonarnej lub online, chcących zdobyć nowe doświadczenie, wiedzę, inspirację, poszerzyć swoje horyzonty, dzięki pracy z innym pedagogiem;
Dla tancerzy innych technik tanecznych (jazz, taniec współczesny, towarzyski, ludowy, belly dance, social dances, itp.) , którzy chcieliby wzmocnić swoją technikę i świadomość ciała, dać swojemu ciału nowe doświadczenie z pomocą tańca klasycznego;
Dla osób po dłuższej przerwie w tańcu klasycznym, które chcą powrócić do praktyki i potrzebują solidnego bodźca;
Dla tancerzy klasycznych na poziomie śr.zaawansowanym, mających powyżej 14 lat;
Zupełnie nowa forma warsztatów, poświęcona absolutnie holistycznej pracy z ciałem. Przygotowałam dla Ciebie wyjątkowe spotkanie, w którym skoncentrujemy się w pierwszej kolejności na poprawie takich jakości w ciele, jak: balans, wzmocnienie, stabilizacja, rotacja w stawie biodrowym, wykorzystując do tego techniki wspomagające pracę tancerza, tj. barre au sol, gimnastykę Kniazieva, pilates, stretching. W drugiej części warsztatu, poprowadzę dla Ciebie pełną lekcję klasyczną, która zawierać będzie kombinacje przy drążku, środek sali, duże adagio oraz allegro. To tutaj udoskonalimy technikę oraz taneczność. Na koniec oddamy się tańcu w całości w etiudzie choreograficznej w stylu neoklasycznym, aby móc wyrazić wszystko to, co aktualne w Twoim życiu, pozwolić popłynąć uczuciu, emocjom, energii. Trening zakończymy porządnym stretchingiem i relaksacją, przywracając ciało do harmonii. To wszystko, oczywiście, tylko w przyjemnej atmosferze. Na wiosnę, przygotowałam dla Ciebie zupełnie nowe cykle warsztatowe i postawiłam nowe cele, tak aby nasze treningi były jeszcze bardziej wartościowe, inspirujące i korzystne!
Koniec z tym, co znałaś/eś dotychczas! Nadchodzę!
Ten Warsztat pomoże Ci spojrzeć na Siebie i swój taniec z innej perspektywy. Nareszcie dasz sobie czas i przestrzeń na zupełnie nowe doświadczenie.

A G A T A
L I S T W A N
.png)
Pedagożka tańca ze specjalizacją Tańca Klasycznego, Jazzowego i technik uzupełniających pracę tancerza;
Absolwentka Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina, ze specjalizacją Pedagogika Baletowa;
Założycielka i pedagożka w Art Project Dance Education, w którym zasiewa nowe standardy pracy z ciałem i mindsetem tancerza;
+ 11
lat doświadczenia
w nauczaniu
+ 7
lat na rynku z APDE
+ 8 000
godzin zajęć i konsultacji

DLACZEGO WARSZTAT WŁAŚNIE Z AGATĄ?
"Przez 11 lat pracy pedagogicznej, prowadzeniu licznych grup z zakresu tańca klasycznego, w tym także osób, zaczynających swą naukę w bardziej dojrzałym wieku, nie mam wątpliwości, jak wiele składowych, wpływa na rezultat w tańcu. Tradycyjne lekcje tańca klasycznego, to dziś już zbyt mało, aby móc w pełni skoncentrować się na wszystkim, co niezbędne. Zauważyłam też, jak wielu tancerzom, z trudem przychodzi wykorzystywać to, co wypracują na zajęciach w praktyce, w choreografii, etiudach. Jak bardzo w kształceniu tancerzy, pomijana jest praca nad otwartością, swobodą wyrażania emocji, doświadczania w tańcu wolności. I czas to zmienić! Chcę, aby na moich warsztatach, każdy tancerz, spotkał się sam ze sobą i odkrył swój taniec na nowo. Pragnę też, aby każdy uczestnik, wyszedł z warsztatu z konkretnym zrozumieniem i planem, nad czym pracować dalej i w jaki sposób, a także porządną dawką motywacji i inspiracji. Bo jest coś więcej więcej!
CO OTRZYMASZ W REZULTACIE WARSZTATU?
Przyjrzysz się swoim celom w tańcu i pracy z ciałem, zweryfikujesz, postawisz nowe i dobierzesz plan działania;
01
Poprawisz swoje warunki w ciele, takie jak: balans, siła, stabilizacja, rotacja, niezbędne w tańcu;
02
Poprawisz technikę swojego tańca;
03
Otworzysz się na emocje i doświadczanie tańca, dzięki neoklasycznej etiudzie; Wytańczysz swoje aktualne doświadczenia i przeżycia!
04
Zyskasz więcej lekkości i swobody w tańcu; podniesiesz poziom endorfin, co przełoży się na wszystkie dziedziny Twojego życia;
05
Naładujesz się energetycznie i zmotywujesz do dalszych działań!
06
Zyskasz jasność i konkretne narzędzia, nad czym pracować w najbliższych miesiącach, aby stale polepszać swoje umiejętności;
07
PROGRAM WARSZTATÓW:
Sobota 22.04.2023r.
oraz
Niedziela 23.04.2023r.
10:00 - 10:15 Krótkie wprowadzenie do warsztatu, omówienie planu i celów;
10:15 - 11:15 Barre au sol; gimnastyka Kniazieva; ćwiczenia na macie i praca nad warunkami fizycznymi;
11:15 - 12:00 Ballet Barre; Cz.1 lekcji klasycznej, zawierajaca pracę przy drążku;
12:00 - 12:10 Przerwa
12:10 - 13:10 Ballet Center Work; Adagio, kombinacje na środku sali, piruety, allegro;
13:10 - 13:45 Etiuda choreograficzna w stylu neoklasycznym;
13:45 - 14:00 Calm down oraz podsumowanie warsztatu;

Zupełnie nowa odsłona moich autorskich programów warsztatowych, rozpoczyna się tej wiosny w Krakowie!
LOKALIZACJA
ul.Mogilska 40/1,
31-546 Kraków,
INWESTYCJA:
Jeśli chcesz opłacić warsztat, bezpośrednio na konto bankowe, możesz to zrobić, wybierając przy płatności opcję "płatność manualna", wówczas, zostaną wyświetlone dane do przelewu.
* Rezygnacje z uczestnictwa, możliwe są do dn. 07.04.2023r. Po tym terminie opłaty nie podlegają zwrotom, ze względu na krótki termin, pozostały do rozpoczęcia warsztatów.