Rytuał Szpagatu

O rytuale:

To nie jest rytuał o rozciąganiu. To jest rytuał o momencie, w którym ciało trafia w przestrzeń „pomiędzy”. Jedna noga idzie w jedną stronę. Druga w drugą. A Ty zostajesz dokładnie pośrodku tego napięcia. I właśnie tam najczęściej dzieje się to, co znasz: – zacisk – kontrola – próba przetrwania – albo ucieczka i odpuszczenie wszystkiego W tym rytuale nie będziemy ani cisnąć, ani puszczać. Będziemy uczyć ciało czegoś, czego większość z nas nigdy nie doświadczyła: jak pozostać w sobie, kiedy wszystko rozciąga Cię w dwie strony. To jest praktyka: – miednicy jako centrum – układu nerwowego, który uczy się bezpieczeństwa w napięciu – obecności, która nie znika, kiedy robi się intensywnie Nie chodzi o to, czy zrobisz szpagat. Chodzi o to, czy potrafisz być w granicy bez przemocy wobec siebie. Większość kobiet w tym miejscu zaciska się albo znika. Ten rytuał jest o tym, żeby pierwszy raz zostać.