top of page

BALLET CENTER WORK

Warsztaty Baletowe, 
Wrocław 28.01.2023r.

Kolejne spotkanie na żywo we Wrocławiu, już w nowym roku! 

Jednodniowe Warsztaty Tańca Klasycznego, to porządna dawka wiedzy, treningu i motywacji. Tym razem, zajmiemy się częścią lekcji na środku sali oraz tanecznością. Nie zabraknie również pracy nad warunkami w ciele podczas barre au sol.

DLA KOGO PRZEZNACZONE SĄ WARSZTATY?

beautiful-ballerina-dancing-long-lilac-d

Dla trenujących regularnie taniec klasyczny w formie stacjonarnej lub online, chcących zdobyć nowe doświadczenie, wiedzę, skonfrontować swoje umiejętności z pedagogiem;

Dla tancerzy innych technik tanecznych (jazz, taniec współczesny, towarzyski, belly dance, social dances, itp.) , którzy chcieli by wzmocnić swoja technikę i świadomość ciała, z pomocą tańca klasycznego; 

Dla osób po dłuższej przerwie w tańcu klasycznym, które chcą powrócić do praktyki i potrzebują solidnego bodźca; 

Dla tancerzy klasycznych na poziomie śr.zaawansowanym, mających powyżej 12 roku życia;

Ten warsztat, poświęcam, głównie, pracy na środku sali. Przygotowałam dla Ciebie trening, w którym skoncentrujemy się na balansie, taneczności i technice, w kombinacjach Center Work. Chcę Ci przekazać dużo lekkości i taneczności, aby taniec sprawiał Ci jeszcze więcej przyjemności. Z nowym rokiem, przygotowałam dla Ciebie zupełnie nowe cykle warsztatowe i postawiłam nowe cele, tak aby nasze treningi były jeszcze bardziej wartościowe, inspirujące i korzystne!

Ten Warsztat pomoże Ci rozwinąć skrzydła i poczuć więcej wolności w tańcu!

296292037_462571099209044_3306501282539942811_n.jpeg

AGATA LISTWAN

A G A T A
       L I S T W A N
Projekt bez tytułu (11).png

Pedagożka tańca ze specjalizacją Tańca Klasycznego, Jazzowego i technik uzupełniających pracę tancerza; 

Absolwentka Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina, ze specjalizacją Pedagogika Baletowa; 

Założycielka Art Project Dance Education; 

+ 11

lat doświadczenia

w nauczaniu

+ 7

lat na rynku z APDE

+ 8 000

godzin zajęć i konsultacji

CO CIĘ CZEKA NA WARSZTATACH?

Przygotujesz ciało pod kątem pracy na środku sali, poprzez  starannie dobrane zestawy ćwiczeń z techniki barre au sol i gimnastyki Kniazieva; 

Przeniesiesz kombinacje z drążka baletowego na środek sali, z koncentracją na prawidłowej postawie ciała, sile i odpowiedniej technice wykonania; wykonamy m.in. kombinacje na battement tendus, jete, rond de jambe par terre, fondus, grand battement, małe i duże adagio; 

Potrenujesz zwrotność ciała, obroty i piruety (chaines, glissade en tournant, piruety z IV oraz V pozycji en dehors i en dedans); 

Popracujesz nad skocznością, dzięki kombinacjom allegro; 

Zyskasz więcej lekkości i przyjemności w tańcu, dzięki pracy nad tanecznością;

_RRR1928_edited.png

DLACZEGO WŁAŚNIE WARSZTAT Z AGATĄ?

"Przez 11 lat pracy pedagogicznej, prowadzeniu licznych grup z zakresu tańca klasycznego, w tym także osób, zaczynających swą naukę w bardziej dojrzałym wieku, nie mam wątpliwości, jak wiele składowych, wpływa na rezultat w tańcu. Tradycyjne lekcje tańca klasycznego, to dziś już zbyt mało, aby móc w pełni skoncentrować się na wszystkim, co niezbędne. Każdy dodatkowy warsztat, to wyselekcjonowany program, który prowadzi Cię w konkretnym celu i konkretny zestaw narzędzi. Warunkiem koniecznym dla mnie jest to, aby każdy uczestnik, wyszedł z warsztatu z konkretnym zrozumieniem i planem, nad czym pracować dalej i w jaki sposób, a także porządną dawką motywacji i inspiracji. Bo możesz więcej!

CO OTRZYMASZ W REZULTACIE WARSZTATU?

Poprawisz swój balans, siłę, stabilizację, niezbędne w pracy na środku sali;

01

Ulepszysz skoczność;

04

Zwiększysz świadomość pracy konkretnych mięśni w elementach na środku sali.

02

Poprawisz zwrotność w ciele i piruety;

03

Zyskasz więcej lekkości i swobody w tańcu;

05

Naładujesz się energetycznie i zmotywujesz do dalszych działań!

06

Zyskasz jasność i konkretne narzędzia, nad czym pracować w najbliższych miesiącach, aby stale polepszać swoje umiejętności; 

07

PROGRAM WARSZTATÓW:

Sobota 28.01.2023r.

10:00 - 11:25 Barre au sol; gimnastyka Kniazieva; ćwiczenia na macie; 

11:25 - 11:40 Przerwa

11:50 - 13:40 Ballet Center Work; Adagio, kombinacje na środku sali, piruety, allegro;

13:40 - 14:00 Calm down oraz podsumowanie warsztatu; 

Pełen nowej energii, w nowym 2023r., mój autorski warsztat "Ballet Center", czeka na Ciebie!

LOKALIZACJA

Warsztat odbędzie się w Sali Ruchowej Akademii Sztuk Teatralnych we Wrocławiu.

Adres: ul.Braniborska 59

53-680 Wrocław

II Piętro, s. 203

INWESTYCJA:

Inwestycja warsztty w-ław